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        分娩視頻過程

        來源:52懷孕網 作者:52懷孕網 日期:2013-10-12 點擊:3587次 52懷孕網原創文章,轉載請注明。

        導讀:懷孕到分娩是一個漫長的過程,經歷了十個月的時間終于寶寶要出生了,為了讓爸爸媽媽們更多了解分娩過程,52懷孕網特此推出分娩視頻過程,讓準爸爸媽媽們了解分娩過程,幫助寶寶更順利的出生。

            52懷孕網解答:孕婦分娩如果是順產分娩的話,整個過程分為3個產程,一般要持續12小時左右,而如果是剖腹產分娩的話,整個過程也只要不到半小時而已。

            一、【分娩過程中的第一產程

            第一產程內,子宮的頸部,也就是宮頸部位,會從閉合狀態逐漸擴張到10厘米。分娩過程中的第一產程包括潛伏期、活躍期加速期和活躍期減速期三個階段。

            分娩過程:第一產程潛伏期

            第一產程的早期有時候也稱為潛伏期。在這一階段中,子宮開始有規律地收縮,子宮收縮時,疼痛也會變得越來越明顯。這種感覺與布拉克斯頓 ?怂故湛s(也叫假宮縮)是不同的,假宮縮只是不規律的收縮,也不疼痛。每位準媽媽在產程中宮縮的節律和生產的快慢都是不一樣的。有些人可能甚至意識不到很早期的宮縮,在她們意識到自己進入分娩的產程之前,宮口已經開大幾個厘米了。

            隨著宮頸開始張開,宮頸在孕媽咪的盆腔內的位置也向前方移動。同時,宮頸開始變軟、變薄,而且更富有彈性,并最終完全展平。為了更直觀地了解這個過程,孕媽咪可以摸一下自己的鼻子,鼻子是堅硬的肌肉組織。再摸一下孕媽咪的嘴唇,嘴唇是柔軟的,而且可以拉伸。孕媽咪的宮頸在進入分娩的產程之前,就像孕媽咪的鼻子一樣,是硬的,進入產程之后,就會變得像孕媽咪的嘴唇一樣柔軟了。

            孕媽咪能做什么來緩解分娩陣痛?

            這時候,孕媽咪可能還能夠在屋子里走走、出去散散步、看影碟、洗個溫水澡,或稍微睡一會兒?傊,要盡量放松。如果孕媽咪能吃得下,可以多吃點兒零食。最好能吃點富含碳水化合物的食物,比如面包、土豆、面條、葡萄干等。如果孕媽咪感覺宮縮時很難受,試著做做按摩,運用孕媽咪學過的各種分娩放松技巧,洗個溫水澡,或者試著找找能讓自己舒服點的姿勢。

            分娩過程:第一產程活躍期加速期

            當孕媽咪的宮頸已經擴張(或者說開大)到三四厘米的時候,助產護士或醫生就會認為孕媽咪已經進入產程的活躍期了。孕媽咪的宮縮會變得越來越強烈、越來越頻繁,而且每次宮縮持續的時間也變得更長。最終,宮縮頻率會加快到每三四分鐘一次,每次持續40~60秒,而且確實感覺很痛。

            如何緩解分娩陣痛?

            當孕媽咪感覺宮縮的疼痛開始劇烈了,孕媽咪就該去醫院了。這時,孕媽咪會覺得宮縮好像一個連著一個地不停。孕媽咪要聽從自己身體的需要,變個姿勢是不是覺得更舒服些?孕媽咪是不是需要喝點兒水或吃點兒東西來補充些能量?到洗手間去一下,是不是會感覺好點?孕媽咪是不是需要助產護士跟孕媽咪說說話,給孕媽咪信心?

            孕媽咪學過的呼吸練習和放松技巧在這時候會對孕媽咪有很大幫助,讓孕媽咪的另一半幫助孕媽咪練習。

            孕媽咪可以考慮沖一下溫水淋浴,溫水確實能幫助孕媽咪緩解產程中的分娩陣痛。如果有條件,孕媽咪可以選擇水中分娩。孕媽咪可能聽說過,有些產婦在宮口開大到五六厘米的時候,把自己泡在浴盆或水池中放松,這樣宮口很快就開全了!

            有時候,有些準媽媽在產程中的某個階段會碰到宮頸擴張的速度減慢甚至停止的情況。這時試著變換一下環境,到醫院的走廊里散散步,可能會對孕媽咪有所幫助。孕媽咪也可以請孕媽咪的助產士或另一半給孕媽咪做些按摩,幫助孕媽咪放松。有時候,只要好好哭一場,也可以讓孕媽咪放松緊張的情緒,幫助孕媽咪堅持下去。如果孕媽咪還沒有破水,助產護士可能會建議給孕媽咪人工破水,看是否能加快產程。不過,孕媽咪要有心理準備,破水后宮縮可能會變得更強烈。

            如果孕媽咪覺得怎么做都不能應付宮縮時的分娩陣痛,也可以選擇使用鎮痛藥或硬膜外鎮痛。

            分娩過程:第一產程活躍期減速期

            在此期內,宮頸口從8厘米開大到10厘米。宮縮每次持續時間可達一分鐘到一分半鐘,每兩三分鐘一次。孕媽咪可能會感覺渾身顫抖、惡心。也可能沒有這些感覺!很多準媽媽都覺得這一階段非常緊張,好像魂都要出竅了。

            如何緩解分娩陣痛?

            孕媽咪心里要一直想著,就快結束了。在宮縮間隙盡可能休息和放松。在有宮縮的時候,找個孕媽咪自己感覺最舒服的姿勢。盡量保持呼吸的節奏,用鼻子吸氣,用嘴輕輕地呼氣,如果孕媽咪想喊叫、呻吟或發出點兒聲音,盡管做就是了!

            二、【分娩過程中的第二產程

            當宮頸開大到10厘米時,分娩過程中的第二產程就開始了,這一階段最耗體力,但也最令人興奮。在產程的這一階段,孕媽咪的子宮和腹部肌肉、盆底肌肉會推壓孕媽咪的寶寶從陰 道(也稱為產道)娩出,來到這個世界,孕媽咪終于要見到孕媽咪的寶寶了。

            通常在第一產程末期會有一段間歇,這時候,宮縮會停止一會兒,讓孕媽咪和孕媽咪的寶寶能夠稍微休息一下。當宮縮再次開始時,孕媽咪會感覺到孕媽咪寶寶的頭部對孕媽咪的會陰后部有一種壓力,迫使孕媽咪在每次宮縮時,不由自主地向下用力,孕媽咪的寶寶就會在孕媽咪的骨盆中一點一點兒地向下移動,但在每次宮縮結束時,他還會縮回一些!不過,別氣餒,只要孕媽咪的寶寶每次宮縮的時候,都能保持向下移動一點點,就沒問題。當寶寶的頭部穿過骨盆,開始撐開孕媽咪的陰 道口時,孕媽咪可能會有一種熱呼呼、刺痛的感覺,孕媽咪的助產士會告訴孕媽咪,寶寶的頭部已經“著冠”了。但當孕媽咪寶寶的頭部將要開始娩出的時候,助產士可能會讓孕媽咪停止向下用力,而改為輕柔的喘息。這樣有助于孕媽咪的寶寶輕柔而緩慢地娩出,并能減少孕媽咪發生會陰裂傷的風險。

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